L'influence du ronflement sur nos modes de vie
Le ronflement peut avoir un effet négatif sur le travail ou les loisirs.
Certains vont éviter les longs voyages en train, avion ou bus de peur de
ronfler en public. Des ronflements sonores peuvent être aussi embarrassants
pendant les vacances, ou quand on dort chez des amis, et nous faire sentir
mis à l'écart ou gênés de participer à des activités en groupe.
Le ronflement est une cause majeure de trouble du sommeil et de stress. L'irritabilité, les sautes d'humeur, le manque de concentration et d'énergie sont trop souvent liés à un mauvais sommeil.
Une étude de la société Ipsos commandée par Doucenuit Anti-ronflement en 2007 a montré ce que les gens considéraient comme les conséquences du ronflement sur leur vie :
